Samoobrona dla nastolatek

Zapraszamy na warsztaty skierowane do nastolatek, podczas których uczestniczki poznają podstawowe techniki samoobrony oraz nauczą się, jak reagować w sytuacjach zagrożenia. Zajęcia rozwijają pewność siebie, asertywność i świadomość własnych granic, a także uczą zachowania spokoju i podejmowania bezpiecznych decyzji. To praktyczne spotkania wzmacniające poczucie bezpieczeństwa i sprawczości w codziennym życiu. Na zajęcia obowiązują zapisy pod numerem telefonu 603-550-952.

Data wydarzenia: 2026-09-07, 18:00

Wiadomość pochodzi ze strony https://dopiewo.pl/wydarzenia/2026-07-16/samoobrona-dla-nastolatek-1